H et is belangrijk uw huid dagelijks te beschermen tegen UV straling. Daarom hebben wij op zonnebrandcrème.nl alle kwaliteits zonnebeschermingsproducten voor u op een rij gezet.

UV Straling

De zon zendt verschillende zonnestralen uit: warmte (infrarood), licht en ultraviolet. Deze laatste stralen noemen we UV-stralen. De UV-stralen verdelen we onder in drie categorieën: A, B en C. Alle drie stralen zijn schadelijk voor onze huid. Wij hoeven ons alleen maar druk te maken over UVA en UVB omdat UVC wordt tegengehouden door de ozonlaag. UVC-stralen zijn de schadelijkste stralen, daarna volgen de UVB-stralen en als laatste de UVA-stralen. De ozonlaag houdt ook heel veel UVB stralen dus we mogen blij zijn met onze ozonlaag!

UVA

Van de zonnestralen die de aarde bereiken, zijn 95% UVA stralen. Deze stralen zorgen voor het bruine kleurtje. Je kan niet verbranden door deze stralen. Goed nieuws? Nee, helaas, want verbranding van de huid is een prima waarschuwing voor mensen dat ze te lang in de zon zitten. Deze UVA-stralen zijn namelijk wel schadelijk: ze dringen diep door in de huid en beschadigen de huid. Deze stralen zorgen dus voor rimpels en ouderdomsvlekken. Deze stralen zijn verantwoordelijk zijn voor huidveroudering. U kunt dit onthouden door de A van ‘Aging’.

UVB

De ozonlaag houdt 95% van de UVB-stralen tegen. Dan blijven er 5% UBV-stralen over die de aarde bereiken en alles wat daar op leeft. Teveel blootstelling aan deze UVB stralen zorgt voor verbranding van de huid of een rode kleur. Dit is gemakkelijk te onthouden door de B van ‘Burn’.

Twee soorten zonnebrandcrèmes

Er zijn twee soorten zonnebrandcrèmes: minerale en synthetische. Welke is het beste? Dat valt niet in het algemeen te zeggen. Het is maar wat u wilt en in welke situatie u zit.

Minerale zonnebrandcrèmes

Deze zonnebrandcrèmes reflecteren de stralen van de zon van de huid af. Er komt zeg maar een soort laagje op de huid, waardoor de huid wordt beschermd. Soms laten deze crèmes een witte waas achter op de huid. Deze producten hoef je dus niet eerst in te laten trekken: ze beschermen zodra het product wordt aangebracht. Dit type zonnebrandcrème past goed bij mensen met een gevoelige huid (kinderen) of mensen die last hebben van rosacea. Belangrijk is dat dit type zonnebrandcrème ook in water werkt. Als u de crème er af veegt (bijvoorbeeld bij het afdrogen na het zwemmen, of met een handdoek bij het sporten) moet u het wel opnieuw aanbrengen.

Synthetische zonnebrandcrèmes

Een andere term is chemische zonnebrandcrèmes. Deze zonnebrandcrème trekt in de huid en neemt de zonnestralen op en maakt ze onschadelijk. Deze zonnebrandcrème moet ongeveer 20 minuten vóór blootstelling aan de zon worden aangebracht om echt haar werking te kunnen doen. Deze zonnebrandcrème trekt in de huid, zodat iets vaker moet worden gesmeerd.

Zowel mineraal als synthetisch

De meeste zonnebrandcrèmes bevatten zowel minerale als chemische bestanddelen.

SPF

Deze term ziet u altijd op de verpakking staan. Het betekent Sun Protection Factor en geeft de mate aan waarin de crème beschermt tegen UVB stralen. Het is eigenlijk een maat die aangeeft hoe lang het duurt om verbrand te raken zonder zonnebrandcrème in vergelijking tot hoe lang het duurt mèt zonnebrandcrème. Dit is uiteraard afhankelijk van uw huidtype.

Voorbeeld

Normaal gesproken verbrandt u al na 10 minuten onbeschermd in de zon. Als u factor 20 aanbrengt, zou dit betekenen dat u pas na 200 minuten zal verbranden (2 uur en 20 minuten). Maar: dit is de theorie. Alles hangt af van de intensiteit van de zon (midden op dag/of laat in de middag), de hoeveelheid zonnebrandcrème die wordt aangebracht (dunne of dikke laag), de huidtype en de andere omstandigheden (of iemand zweet of sport of in het water gaat).

Hoe hoger de SPF hoe beter?

Er is geen enkele zonnebrandcrème die 100% bescherming kan bieden tegen UVB-stralen. Een zonnebrandcrème met factor 15 blokkeert ongeveer 94% van de UVB-stralen. Bij factor 30 is dit percentage gestegen tot ongeveer 97% en bij factor 50 is dit percentage ongeveer 98%. Hoger wordt het niet. De beste zonnebrandcrème is een crème met een factor tussen de SPF 30 en SPF 50.

Bescherming tegen UVA èn UVB

Hierboven werd al duidelijk dat de term SPF iets zegt over de mate van bescherming tegen UVB stralen. Maar de beste zonnebrandcrème dient ook te beschermen tegen UVA stralen; deze zorgen immers voor huidveroudering. De beste zonnebrandcrème beschermt uw huid dus tegen zowel de UVA stralen als de UVB stralen, zodat uw huid wordt beschermd tegen zowel huidveroudering (aging) als verbranding (burning). Dit heet ook wel ‘breed-spectrum-bescherming’. Op de verpakking staat altijd aangegeven of de zonnebrandcrème (ook) beschermt tegen UVA-stralen.

SPF in dagcrèmes

In veel dagcrèmes zit een SPF van 15. Dit is prima als extra bescherming, maar u moet hier niet helemaal op vertrouwen. We smeren namelijk veel minder dagcrème op dan we zonnebrandcrème zouden moeten smeren. U hebt een hoeveelheid van ongeveer een muntje van 50 eurocent nodig om uw gezicht en hals goed in te smeren. Dat zult u niet snel doen met uw (dure) dagcrème. Het is aan te raden om zowel een (dag)crème als een zonnebrandcrème aan te brengen. Vergeet u uw oren niet? Over het algemeen smeren we onze oren niet in met dagcrème, maar ze moeten wel beschermd worden tegen de zon.

Goede filters zijn kostbaar

Zonfilters zijn kostbaar. Als u een goedkope zonnebrandcrème gebruikt, zullen er wellicht concessies zijn gedaan voor wat betreft de kwaliteit van de filter. In Nederland is factor 30 altijd factor 30, dus daar hoeft u niet bang voor te zijn. Maar een factor zegt alleen iets over de UVB filters. Bij het kiezen van een zonnebrandcrème moet u ook letten op de mate van bescherming tegen UVA-stralen.

Houdbaarheid

Een zonnebrandcrème is slechts 1 of 2 jaar houdbaar. Als de verpakking is geopend of als de zonnebrandcrème warm is geworden (wat meestal gebeurt als het mee gaat naar het strand of zwembad), wordt de beschermingsfactor lager. Bewaar u crèmes dus niet te lang en laat ze niet in de volle zon liggen.

Wat is de beste zonnebrandcrème?

Breed – spectrum (zowel UVA als UVB)? Check!

SPF 30 – SPF-50? Check!

Zonnebrandcrème minder dan 1,5 jaar geleden gekocht? Check!